2011年01月15日

ストレス発散=映画がいいかも☆

もう、新年が空けて成人の日も終わり15日が経ちましたねniko


私はお正月から
じっとしていて楽しい
”映画観賞三昧”が続いております!!


観た映画は

①”特攻野郎Aチーム”

ストレス発散=映画がいいかも☆

②”ベストキッド”

ストレス発散=映画がいいかも☆

③”バックトゥーダフューチャーⅡ、Ⅲ”

④”メリケンサック”
などなど

どれも面白かった!!

①は単純に何も考えず楽しめる。フォエ~です。
②はジャッキーが良い!!最後は感動&興奮です~。
子役に注目~kirakira
③は何度も観ておりますが内容といい、ユニークさといい飽きることがない。さすがスピルバーグです。
④は期待せずに観たのですが、楽しめました(^.^)/~~~あおいちゃんかわいい~。カンクロウさんオモロイ~

という事で、どれもお勧め~


観てちょ~。


最後に心理学!!

日ごろのストレスはちゃんと日々流す事が必要。


なので…
もし、ストレスがたまっているなと感じている人は、
映画は映画でも泣ける映画を!!

涙を流すと、人はストレス発散につながります。
これ本当!!

涙を流すことで、副交感神経に切り替わり、
リラックスにつながり、心を安定させる効果があるのです~ 

笑うのもいい!!
それも大声出して笑える(出す)のがね!!

ストレスを緩和するには、なんでも「出す!!」のが一番なのです!!

涙…、ゲップ、笑い声、大声、もちろんう○ちもicon14

出すことを心がけて、たまらない毎日をhoshi2



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さくら
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Posted by りんご at 01:18│Comments(0)心理学
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