2011年02月10日

色と食材と健康

今日はカラーの先生たちとご飯会でした。

ということで食べたランチ！！


これ！！




花様〈ka-you〉
近江自家栽培ファーム直営店のお店。

体にとても良いのがわかります！

カラーセラピー的にいっても、
食べ物で色を毎日5～7色は取り入れたいところicon14
それもほとんどの色を食べれて満足です！！

ご飯はなるべく色とりどりなものを摂取し、
内臓のバランスをとることを忘れずに！

ちなみに

赤い食材は心臓
黄色い食材は胃
黒い食材は腎臓

などなど、食材の色によりサポートする内臓が変わってきます。


ごくたまに無性に
「今日はオムライスが食べたい！」
「今日はコーヒーではなくオレンジジュースが飲みたい！！」


など感じることがある時、黄色系が足りず胃が弱まっている証拠だったりしますface08


そんな色からくるサイン！
見逃さないでくださいね～

  


Posted by りんご at 00:36 │Comments(0) │カラーセラピー
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